В Великом Устюге уже около сотни человек занимаются с «народным тренером»
В Великом Устюге местные жители совершенно бесплатно занимаются различными направлениями фитнеса: пилатесом, степ-аэробикой, кардио и силовыми тренировками. Спортивные классы посещают устюжанки разных возрастов, самой старшей - 76 лет, сообщает пресс-служба Правительства Вологодской области.
«Народный тренер» Анастасия Калининская проводит занятия не только в студии, но и записывает бесплатные видеоуроки для жителей Красавино, которые они выполняют в своем темпе в удобное время. А в ближайших планах - в День физкультурника - запланирована «живая» встреча тренера с подопечными.
По словам Анастасии, проект очень востребован у жителей Устюга. «Мы начали занятия с конца апреля, и с каждым месяцем желающих все больше. Несмотря на жаркую погоду и сезон отпусков, занимающиеся стараются не пропускать тренировки. Мы предлагаем разные направления: как спокойные классы - пилатес, «Здоровая спина», так и более активные - степ-аэробика, силовые тренировки. Проект помогает не только улучшить здоровье, но и дарит новые знакомства, новый опыт занятий и общения с людьми. У многих участников уже есть достижения и успехи», - рассказывает Анастасия Калининская.
Устюжанка Людмила Маклакова старается не пропустить ни одной тренировки: «После каждого занятия чувствуется прилив сил, укрепляются мышцы. Очень здорово, что есть такая программа, которая способствует оздоровлению населения!»
Приобщить к спорту как можно больше жителей области - таковы задачи проекта «Народный тренер», который успешно реализуется в городах и районах Вологодской области. Он организован по инициативе фракции «Единая Россия» в Законодательном Собрании области.
«Проект был презентован в Министерстве спорта РФ на встрече Губернатора области с Министром спорта. Его цель в том, чтобы приобщить людей к систематическим занятиям спортом, которые, к тому же, проходят бесплатно, - рассказал начальник областного Департамента физкультуры и спорта Сергей Фокичев. - Задача «народного тренера» – объединить энтузиастов спорта, а это и дети, и среднее и взрослое поколение, подобрать для них адекватную физическую нагрузку. Уверен, что этот проект в дальнейшем получит еще большую популярность и распространение».
На реализацию проекта из областного бюджета по решению Губернатора Вологодской области Олега Кувшинникова выделено порядка 17 миллионов рублей.
«Народный тренер» дарит большие возможности каждому, кто хочет приобщиться к спорту. Неважно, занимался ли человек уже спортом или только собирается, сколько ему лет. Для каждого тренер подберет оптимальную нагрузку. Благодаря проекту, каждый желающий может заниматься спортом с профессиональным тренером абсолютно бесплатно, - отмечает директор Великоустюгского центра помощи детям, оставшимся без попечения родителей Наталья Долгина. - Люди приходят семьями на тренировки, - за отличным самочувствием, здоровьем и хорошим настроением!»
Добавим, что в 2020 году проект «Народный тренер» реализовывался в качестве эксперимента в рамках проекта «Здоровый образ жизни» в Вологде. В 2021-м опыт распространили на все районы и города области. Сейчас на территории области бесплатные занятия проводят более 130 тренеров.
Фото: vk.com/vel.ustyug