«Зеленый фитнес» в Казани: медитации, цигун, сальса, реггетон, дыхательные практики
Проект «Зеленый фитнес» стартовал в Казани в 2015 году. За это время прошло более 5 тыс. спортивных мероприятий, в которых приняли участие свыше 500 тыс. человек. Сегодня проект набирает все большую популярность по всей стране – массовые тренировки проходят в 43 регионах. «Мы каждый день формируем план тренировок, а это говорит о том, что проект рабочий, у него есть своя система, сформированная база тренеров, количество участников растет ежедневно», – отметил Мурат Димитров.
В этом году «Зеленый фитнес» охватит 10 общественных пространств Казани: парки им. Горького, им. Урицкого, Победы, «Крылья Советов», «Сосновая роща», «Черное озеро», набережная озера Кабан, Центр семьи «Казан», Горкинско-Ометьевский лес, пляж озера Комсомольское. Занятия будут проходить по более 15 направлениям, среди них йога, стретчинг, медитация, дыхательные практики, бег, зумба, аэробика, общефизическая подготовка, цигун, сальса, реггетон и другие. «Есть топ-3 направлений: стретчинг, йога и зумба. Они набирают большее количество людей. Но мы находимся в постоянном поиске новых направлений, ищем то, что будет популярно. Например, в Санкт-Петербурге предложили тренировки по серфингу, сейчас мы исследуем насколько это реально и актуально», – сообщил руководитель проекта.
Также в этом году занятия будут проходить во дворах. Сейчас организаторы формируют список территорий – порядка 30 дворов по Татарстану. Предложить варианты могут и сами казанцы, для этого достаточно набрать группу людей, порядка 30 человек, готовых систематически заниматься, и сообщить организаторам проекта.
Записаться на занятия и узнать о предстоящих тренировках можно на сайте Zelfi.ru. По словам Мурата Димитрова, платформа удобна не только для организаторов проекта, но и для самих участников. По окончании занятий на сайте можно будет оставлять отзывы, а также при желании – чаевые тренерам. «Платформа позволит определить количество увлеченных спортом, наладить коммуникацию, например, в случае плохой погоды можно будет без труда уведомить участников тренировки об отмене или переносе занятий», - пояснил он. А в качестве приятного бонуса всем участникам за тренировки будут начисляться баллы, благодаря которым по окончании сезона можно будет принять участие в розыгрыше призов.
Официальное открытие седьмого сезона проекта «Зеленый фитнес» состоится в 16:00 22 мая в парке им. Горького. В программе – танцевальная битва тиктокеров, презентация спортивных направлений, зарядка под живую музыку.