Добавить новость
ad
fr

Тренер Халаманов рассказал о последствиях занятий спортом по вечерам

Вечерние занятия спортом могут оказывать негативное влияние на организм. Об этом сообщил тренер по триатлону Александр Халаманов.

Москва, 22 июня. Вечерние занятия спортом могут оказывать негативное влияние на организм. Об этом сообщил тренер по триатлону Александр Халаманов.

Специалист объяснил, что самым подходящим временем для физических нагрузок является первая половина дня. В это время организм человека больше всего расположен к спорту, передает РИА Новости.

«…Поздние занятия спортом в любом случае влияют на сон: происходит прилив гормонов, после которого организм предполагает, что будет активным еще какое-то время. Тренировки, особенно силовые, с интервальной интенсивной нагрузкой, возбуждают нервную систему», — объяснил тренер.

Ранее стало известно, что расходы россиян на спорт превысили траты на кинотеатры. Такие данные содержатся в исследовании банка «Русский стандарт».

Новости Москвы


Москва

Путин устал, а Навальный выйдет кандидатом в президенты, уверен политик



Полезные советы от партнёров Russia24.pro


Все новости Москвы на сегодня

Другие новости Москвы



Другие регионы России



Все города России от А до Я

Спортивные новости в Москве (Sport.Russia24.pro) — тематический информационный проект портала Россия24.pro о спорте в онлайн-формате 24/7 (все виды спорта, аналитика, прогнозы, комментарии, трансляции).

Sport.Russia24.pro — интернет-агрегатор спортивных новостей с авторским контентом и гео-мониторингом медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях, с прямыми ссылками на источники информации, в партнёрстве с международной спортивной информационной группой SportsWeek.org.

Russia24.pro — федеральная интернет-платформа медийных ресурсов регионов России на основе технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.

Россия24.про — все Ваши новости сегодня и сейчас в Москве онлайн.

Опубликовать свою новость по теме "Спорт" в любом городе и регионе России можно мгновенно — здесь.


Персональные новости

Отар Кушанашвили объяснил феномен Ольги Бузовой

Элджей озвучил Короля Акул в русском дубляже сиквела «Отряда самоубийц»

В Киеве заметили «Моргенштерна» в окружении охраны (фото)

«Многим пора прекратить выступать»: критик Соседов оценил баснословные доходы Пугачевой


Полезные советы от партнёров Russia24.pro