Для пенсионеров из Свиблова проведут гимнастические занятия по специальной методике
12
Для участников проекта «Московское долголетие» района Свиблово по специальной методике для пожилых людей проведут занятия гимнастикой. Об этом сегодня сообщили в пресс-службе ТЦСО «Ярославский» филиал «Свиблово».
«Занятия гимнастикой благотворно влияют на сердце, кровеносные сосуды и нервную систему, улучшают обмен веществ, снижает вес у тех, кто склонен к тучности, исправляют осанку и походку, создают бодрое настроение, стимулирует функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем; поддерживает полноценность двигательных навыков и умений», — рассказывает преподаватель по гимнастике Любовь Демидова.
Записаться в группу для занятий гимнастикой можно по адресу: Берингов проезд, дом 3.