Для пенсионеров из Ярославского открылась новая гимнастическая группа
Активные пенсионеры — участники «Московского долголетия» из Ярославского района могут присоединиться к новой группе по занятиям гимнастикой. Об этом сегодня сообщили нашему корреспонденту в ГБУ ТЦСО «Ярославский».
«Физическая активность является ключом к здоровью и хорошему самочувствию в любом возрасте. Регулярные физические нагрузки дают прекрасный результат: нормализуется обмен веществ, улучшается работа сердечнососудистой системы, улучшается общее самочувствие, нормализуется сон и появляется заряд бодрости. Занятия гимнастикой – это не только здоровый образ жизни, но и профилактика многих заболеваний», — отметили в центре социального обслуживания.
Как отмечается, присоединиться к занятиям в группе «Гимнастика» можно записавшись по адресу: улица Палехская, дом 14 или по телефону: 8(495)870-44-44.