В Новом Уренгое предлагают провести август по-спортивному
В Новом Уренгое каждое воскресенье августа для всех желающих станет спортивным днем.
Горожан приглашают последний месяц лета провести с пользой для здоровья и физической формы и сдать нормы ГТО.
Бороться за знак отличия ГТО можно в спорткомплексе «Виадук» по воскресеньям с 11:00 до 14:00 , сообщил Telegram-канал «Спорт города Новый Уренгой».
Желающим проверить свои силы можно зарегистрироваться по ссылке или отсканировать QR-код.
Среди нормативов к сдаче — подтягивание из виса на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, рывок гири 16 кг, бег на 30, 60 и 100 м, а также на 1, 1,5 км и 2,3 км, челночный бег 3х10, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание тела из положения лежа на спине. А также подтягивания и наклоны, метание теннисного мяча в цель с расстояния в 6 метров.