На крытом катке в Вологодском начались «безлёдные» тренировки
Вчера, 13 апреля, на крытой хоккейной площадке по Вологодскому проезду состоялась первая после зимнего сезона тренировка детской хоккейной команды района Лианозово.
Учитывая напольное покрытие (на площадке резиновая крошка), формат занятий юных хоккеистов составлен следующим образом. Сначала – разминка, ОФП, прыжковые и беговые упражнения на развитие стартовой скорости и укрепление общей выносливости. Затем – техническая подготовка, включающая упражнения на развитие техники владения клюшкой (обводка стоек, ведение мяча (шайбы) и бросковая тренировка (отработка техники броска с использованием синтетического льда). Завершаетсяч спортивное занятие игрой в бол-хоккей.
Несмотря на отсутствие льда, ребята с радостью, энтузиазмом и спортивным настроем приступили к занятием в новом для себя формате.