На Суздальской начали проводить дыхательную гимнастку для пенсионеров
В рамках проекта «Московское долголетие» в районе Новокосино открылся набор на дыхательную гимнастику на свежем воздухе. Записаться может любой пенсионер, об этом сообщили в территориальном центре социального обслуживания.
— Занятия по дыхательной гимнастике включают в себя лучшие техники для оздоровления из гимнастики цигун, йоги, суставной и всеми любимой гимнастики Стрельниковой. Упражнения чередуются с простыми, направленными на развитие равновесия, координации движения, — рассказали организаторы.
Тренировки проходят с понедельника по четверг на спортплощадке по адресу: ул. Суздальская, д. 10, корп. 3.
Записаться в проект можно по адресу: ул. Новокосинская, дом 13, корпус 1 (филиал «Новокосино» ТЦСО «Вешняки»). Единая справочная служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы: 8 (495) 870-44-44.