Счастье тюменцев – в семье, путешествиях и в любимой работе
К таким выводам привели результаты мини-опроса, инициированного Департаментом физической культуры, спорта и дополнительного образования Тюменской области к Международному дню счастья.
В течение недели участники отвечали на вопрос «Что делает тебя счастливей?» В опросе приняли участие около 100 человек. Как выяснилось, счастливей тюменцы становятся благодаря семье и детям. Этот ответ стал самым популярным. На втором месте оказались ответы, связанные с отдыхом (путешествия, море, лето), третью позицию заняли ответы, связанные с работой и увлечениями. Среди них участники отметили утренние пробежки, рыбалку, дачные хлопоты.
Между тем ученые считают, что счастье зависит на 50% от генов, на 10% – от условий жизни (работа, семья) и на 40% – от мыслей.
Чтобы почувствовать себя счастливее, психологи рекомендуют обеспечить полноценный сон, заниматься спортом, общаться с приятными людьми, помогать окружающим, путешествовать, улыбаться.
PARK72.RU