Томских пенсионеров приглашают на бесплатные занятия спортом

Информационный центр Томской академии активного долголетия начал прием заявок от томичей в возрасте 55 лет и старше на занятия в школах физической культуры, психологической молодости и шахмат, все уроки пройдут в ноябре и декабре.

Как сообщили НИА Томск в администрации региона, первое занятие в школе шахмат состоится 1 ноября. На занятия могут записаться как новички, так и опытные игроки. Преподаватели научат всех желающих азам настольной логической игры, поделятся секретами выигрышных ходов и комбинаций.

Для учеников школы физической активности преподаватели подготовили занятия по суставной и оздоровительной гимнастике.

Люди старшего поколения, интересующиеся вопросами восстановления и улучшения памяти, тренировки мозга, развития мышления могут посетить уроки школы психологической молодости. В планах у преподавателей этой школы – занятия по нейрофитнесу и нейрографике, когнитивной гимнастике, тренинги по активному долголетию, упражнения арт-терапии, мастер-классы.

«Проект Томская академия активного долголетия работает в регионе с 2019 года. Его задачами являются: повышение качества жизни старшего поколения, создание условий для их самореализации по самым разным направлениям – от спорта до творчества. Сегодня с нами сотрудничают более 50 партнеров – это университеты, бюджетные и некоммерческие организации, библиотеки, каждому из них мы благодарны за вклад в наше общее дело», – рассказала начальник департамента социальной защиты населения Томской области Марина Киняйкина.

Записаться в группы Томской академии активного долголетия можно по телефону информационного центра 8 (3822) 479-513 в будни с 9 до 15 часов. Подробная информация на сайте проекта.

Томская академия активного долголетия работает в Томской области в рамках региональной программы «Старшее поколение» национального проекта «Демография». Проект реализуется областным советом ветеранов при поддержке департамента социальной защиты населения Томской области.