В Казани проходят бесплатные спортивные тренировки на набережной озера Кабан

Казанцам напомнили расписание бесплатных спортивных тренировок на набережной озера Кабан.

Йога там проходит ежедневно с понедельника по субботу в 7:00. Кроссфит-площадка у «Планеты Фитнес» (Х.Такташа, 24). Регистрация на сайте (https://zelfi.ru/) (нужна только на субботу). С собой — спортивный коврик и вода.

Кроссфит от инструкторов «Планеты Фитнес (https://t.me/planeta_fitness)» в понедельник и среду в 18:00 для продвинутого уровня, в четверг в 19:00 для начинающих и в субботу в 9:00 для всех желающих. Кроссфит-площадка у «Планеты Фитнес» (Х.Такташа, 24). Регистрация в аккаунте @kabanlake (места ограничены — 15 человек). Приходить за 10-15 минут, чтобы занять место и размяться.

Медитация от пространства «Основа Основ по воскресеньям в 8:00 на пирсе Гребной школы (Х.Такташа, 35). Регистрация на сайте (https://www.osnova-osnov.ru/na-kabane) (места ограничены — 12 мест). С собой — коврик для йоги или туристическую пенку, удобную подушку/скамейку для медитации, плед на случай прохладного утра.