В Якутске начали проводить функциональное тестирование спортсменов
В национальной политехнической школе №2 города Якутска проходит функциональное тестирование спортсменов. Тестирование, которое проводят специалисты инновационного центра Олимпийского комитета России под руководством олимпийского чемпиона Михаила Иванова, помогает определить подготовленность спортсменов. Цель тестирования состоит в определении уровня развития различных аспектов подготовленности, таких как физическая работоспособность, техническое исполнение и психологические возможности. Результаты передаются тренеру для дальнейшей работы. Как отметил ведущий специалист инновационного центра Олимпийского комитета России Олег Тихонов, тестирования зависят от вида спорта, но у каждого вида приходится от 12 до 14 тестов на одного спортсмена.
«За четыре дня мы протестируем 40 человек, которые занимаются разными видами спорта и имеют разный уровень подготовленности. Для каждого вида спорта мы подобрали отдельные комплексы тестов. Для единоборцев — больше тестов на выносливость и взрывную силу, a для ребят, бегающих на длинные дистанции, мы проведем тесты с газанализом, чтобы определить эффективность использования кислорода», — рассказал Олег Тихонов.
В числе первых тестирование прошла член сборной команды России по дзюдо Карина Ефимова. «Данные тестирования необходимо проводить несколько раз в год, чтобы отслеживать результаты динамики. Это обследование всех сторон подготовленности, но по одному обследованию бывает тяжело понять, в каком состоянии спортсмен. Желательно проводить такое тестирование раз в полгода и смотреть, как у спортсмена меняется динамика показателей. Тогда тренер сможет понять, правильно ли построен тренировочный процесс, развиваются ли у него те качества, на которые направлены тренировки», — добавил ведущий специалист инновационного центра Олимпийского комитета России. Ранее ЯСИА сообщало о том, что VI международный форум юных олимпийцев стартовал в Якутске.