ЦПКиО приглашает рязанцев на различные тренировки и мастер-классы
Сайт администрации Рязани сообщает, что нынешним летом Центральный парк культуры и отдыха запустил бесплатные еженедельный мероприятия, направленные на укрепление здоровья рязанцев и гостей города. В парке на свежем воздухе проходят различные тренировки и мастер-классы на все возрастные группы.
Вторник, четверг, суббота:
10.00 — физкультурно-оздоровительное занятие (16+) для лиц старшего поколения с квалифицированным инструктором (площадка справа от Зелёного театра).
Среда:
17.00 — открытое занятие по северной ходьбе (12+). Тренер — преподаватель кафедры РязГМУ, мастер спорта Д.В. Самарский (вход в парк со стороны улицы Братиславской).
Суббота:
08.30 — парковый забег (6+) — несоревновательный забег на 5 километров (площадь Зелёного театра)
11.00 — открытая тренировка по теннису (6+). Необходимо взять свой инвентарь (теннисные корты).
Воскресенье:
10.00 — открытая тренировка по боксу и общей физической подготовке для бойца с клубом смешанных единоборств «Арта» (6+) (спортивная площадка «Роснефть»)
10.30 — йога в парке со студией «Шанти» (16+) (поляна у Зелёного театра)
11.00 — фитнес-тренировка «Dance mix» (6+) с фитнес-центром «Arta Gym» (спортивная площадка «Роснефть»).
Вторник, четверг, суббота:
10.00 — физкультурно-оздоровительное занятие (16+) для лиц старшего поколения с квалифицированным инструктором (площадка справа от Зелёного театра).
Среда:
17.00 — открытое занятие по северной ходьбе (12+). Тренер — преподаватель кафедры РязГМУ, мастер спорта Д.В. Самарский (вход в парк со стороны улицы Братиславской).
Суббота:
08.30 — парковый забег (6+) — несоревновательный забег на 5 километров (площадь Зелёного театра)
11.00 — открытая тренировка по теннису (6+). Необходимо взять свой инвентарь (теннисные корты).
Воскресенье:
10.00 — открытая тренировка по боксу и общей физической подготовке для бойца с клубом смешанных единоборств «Арта» (6+) (спортивная площадка «Роснефть»)
10.30 — йога в парке со студией «Шанти» (16+) (поляна у Зелёного театра)
11.00 — фитнес-тренировка «Dance mix» (6+) с фитнес-центром «Arta Gym» (спортивная площадка «Роснефть»).