В Рязани в очередной раз пройдут «Спортивные выходные»

13-14 августа они будут приурочены к празднованию Дня физкультурника.

Квалифицированные инструкторы рязанских фитнес-центров проведут для жителей города бесплатные физкультурно-оздоровительные мероприятия в трех парках:

Лесопарк:

– суббота:

9.30 – 4 ореховые мили;
17.00 – скандинавская ходьба;

– воскресенье:

9.00 – (площадка «Под мостом») – зарядка.

Парк им. Ю.А. Гагарина:

– суббота:

9.00 – скандинавская ходьба;
10.00 – общая физическая подготовка для детей;
11.00 – зарядка;
12.00 – Dance mix;
12.30 – растяжка.

ЦПКиО:

– вторник, четверг, воскресенье:

10.00 – на площадке у «Зеленого театра» проводятся занятия для людей старшего поколения 65+;

– суббота:

8.30 – на площадке у «Зеленого театра» стартует парковый забег;
10.00 (площадка Роснефть) – гимнастика;
11.00 (площадка Роснефть) – фитнес-бокс.