Стать лучшей версией себя
Проект «ВП» «ПРООБРАЗование» – Молодые лица Волгодонска
На легкоатлетических соревнованиях волгодонских школьников на тоненькую двенадцатилетнюю девчушку с пышной шапкой волнистых волос обратил внимание опытный педагог, заслуженный тренер России Владимир Дротик. Чутье не подвело наставника, воспитавшего олимпийскую чемпионку Юлию Гущину, а «Шиповка юных» стала счастливым талисманом чемпионки Ростовской области, призера первенства России в тройном прыжке Виктории Аверкиной.
Ноги, руки и… трудолюбие
У каждой спортивной дисциплины есть техника, от которой зависит результат работы спортсмена. Да-да, работы, потому что прежде чем грациозно подняться на пьедестал и, улыбаясь, вскинуть вверх руки, приветствуя болельщиков, приходится пролить не «семь потов», а гораздо больше.
Этот вид спорта зародился еще в античные времена, и древние олимпийцы взмывали над землей, чтобы преодолеть максимальное расстояние и… победить.
Несмотря на то, что спортсмен совершает тройной прыжок менее чем за минуту, за это время он выполняет несколько действий – разбег, скачок, шаг и прыжок. Результат прыжка зависит от силы ног, синхронности движений их с руками и хорошей координации движений.
Начало регулярных занятий в спортивной школе № 5 внесло свои изменения в жизнь обычной школьницы. Вместо неспешного выполнения домашних заданий после школьных уроков, девчачьих «секретных» разговоров – жизнь по четкому расписанию. Иначе не справиться с нагрузкой ежедневных двухчасовых тренировок, наполненных отработкой техники прыжка, силовых упражнений и беговой части.
– У Владимира Сергеевича мы тренируемся группой, нас шестеро, – рассказала Виктория. – Мы всегда тренируемся вместе, у нас узкоспециализированная группа – все выступаем в двух дисциплинах: прыжок в длину и тройной прыжок.
Трое из этой группы радуют тренера результатами своих выступлений – кроме Вики это Алексей Потомкин – победитель и призер Первенства России среди юниоров (до 18 лет), а также Юлия Сухорученко – многократный победитель и призер Чемпионата России в категории «Мастерс». Юлия – обладатель рекорда России в эстафете в категории «Мастерс».
Прыжки – очень травмоопасный вид спорта, поэтому особое внимание во время ежедневных тренировок уделяется разработке ног. А в период интенсивной подготовки к состязаниям все внимание – технике. У каждого спортсмена она своя, отработанная многократными повторами.
Жизнь не отложишь «на потом»
– С самого начала занятий я почувствовала поддержку своих родителей, – призналась девушка. – Они мои самые преданные болельщики, часто сопровождают меня на соревнования, а если поехать на них не получается, смотрят видеотрансляцию и первыми поздравляют меня в случае успеха.
Только благодаря такой поддержке спортсмен может совмещать занятия спортом и то, без чего не обойтись: учебу, общение.
– Я учусь в ВИТИ НИЯУ МИФИ по специальности «Теплоэнергетика и теплотехника», ведь у каждого человека должна быть профессия, которая поможет ему обеспечивать достойную жизнь, – считает Виктория. – Несмотря на то, что учебу трудно совмещать с довольно плотным режимом тренировок и частыми выездами на спортивные сборы, я стараюсь сдавать экзамены вовремя и учусь в основном отлично, хотя четверки у меня тоже есть.
О планах на будущее она говорит осторожно:
– Мир сегодня настолько нестабилен, не знаешь, что будет завтра. Я не думаю, что спорт станет делом всей моей жизни, но пока есть возможность, я занимаюсь, потому что обожаю спорт. Люблю выезжать на тренировочные сборы, где мы общаемся с ребятами из Ростовской области, из разных городов страны. Несмотря на то, что на сборах у нас ежедневно по две тренировки, в свободное время мы гуляем, выбираемся на экскурсии, узнаем много нового и интересного. Ну а соревнования для меня – это праздник! Кроме возможности увидеть новые города, это еще и яркие эмоции, волнение, приятная усталость и радость.
«Твой час еще настанет, и все будет хорошо!»
Это одна из «волшебных» фраз тренера Владимира Дротика, с помощью которой он помогает поверить в свои силы и обрести второе дыхание.
Несмотря на большую разницу в возрасте, у наставника и его воспитанников много общего:
– Владимир Сергеевич – очень активный человек. Мы ездили с ним на Роза Хутор, лазили по горам в Сочи и Кисловодске, ходили по подвесному мосту в Скай-парке, гуляли по Сочи-Парку и катались там же на американских горках. Наш тренер уделяет время не только спортивной составляющей поездки, но и культурно-познавательной. Он прекрасный рассказчик и собеседник, поэтому с ним интересно, – поделилась Виктория.
В своей спортивной карьере Виктория Аверкина добилась немалого. Она неоднократный призер и победитель первенств и чемпионатов Ростовской области и Южного федерального округа в дисциплинах прыжок в длину и тройной прыжок.
В 2022 году стала бронзовым призером первенства России среди спортсменов до 23 лет, а в нынешнем улучшила результат и завоевала серебро на этих же соревнованиях.
Материал подготовила Гульнара МУРЗИНА. «Волгодонская правда» №21 от 3.06.2023 г.
Информационно-просветительский проект «ВП»
«ПРООБРАЗование» – Молодые лица Волгодонска
Оформите подписку на наше издание, чтобы узнавать больше новых историй.
Читайте интересные новости «ВП» в Telegram, ВК и Однокласскинах
The post Стать лучшей версией себя first appeared on Волгодонская правда - новости Волгодонска.