Офелия Агаджанян — двукратная чемпионка Ростовской области по акробатическому рок-н-роллу

Офелия Агаджанян, ученица 8А класса школы №8, двукратная чемпионка Ростовской области по акробатическому рок-н-роллу, рассказывает о красоте спортивного образа жизни, о влиянии физкультуры на характер человека и его успехи в жизни.

С детства — здоровый образ жизни

— Около 10 лет назад мама привела меня в секцию современных танцев для малышей в спортивно-досуговый центр «Алиса». И с тех пор занимаюсь танцами, семь лет  из которых – спортивными, акробатическим рок-н-роллом, а теперь я еще и тренер.

Что такое рок-н-ролл?

-Акробатический рок-н-ролл — это танцевальный вид спорта, в котором можно раскрыть как свои физические способности, так и эмоциональные и даже где-то актерские. Самое главное во время выступления – получить удовольствие и уйти с площадки счастливым.

Успехи

-За семь лет я побывала на многих конкурсах в разных городах  нашей страны: в Санкт-Петербурге, Казани, Ростове-на-Дону, Нижнем Новгороде, Краснодаре и так перечислять можно еще очень долго. Но самое главное для меня, что я не только участвовала в соревнованиях по акробатическому рок-н-роллу, но и неоднократно становилась призером. Особенно я горжусь тем, что на данный момент я являюсь двукратной чемпионкой Ростовской области, победительницей и серебряным призером Южного федерального округа. Но несмотря на все мои достижения, самой ценной наградой для меня остается моя первая медаль за третье место по Ростовской области, которую я получила пять лет назад.

Рок-н-ролл для меня…

-Акробатический рок-н-ролл для меня уже стал неотъемлемой частью жизни. Я вложила туда очень много времени, нервов, души и усилий. Сейчас я с уверенностью могу сказать, что рок-н-ролл – моя вторая семья. На каждых соревнованиях я встречаю старых друзей и знакомлюсь с новыми людьми.

Опыт

-За все эти годы я очень многому научилась. Спорт помог мне стать более целеустремленной и трудолюбивой. Также я научилась общаться с детьми, правильно доносить свои мысли другим людям и находить общий язык с ними, к каждому находить особый подход, а самое главное — контролировать себя, свой тон и манеру общения.

Тренерство

-В свои 14 лет я уже два с половиной года тренирую других ребят, а начиналось все очень просто. Когда я ждала своих младших сестер с секции по акробатическому рок-н-роллу, тренер попросила меня помочь сестрам и другим деткам правильно выполнить элемент. Потом мне предложили приходить помогать тренировать, а еще позже — работать тренером. Я учусь в школе, в восьмом классе, и проблем с учебой нет. Умудряюсь проявлять активность в жизни школы и класса, тренироваться сама и тренировать других. Своих учеников я учу, в первую очередь, правильной технике движений и дисциплине. Но помимо этого, я и все тренеры нашего центра учим быть не только хорошим спортсменом, но и хорошим человеком. Акробатический рок-н-ролл в основном – групповой вид спорта, поэтому важно иметь хорошие отношения с коллективом, понимать друг друга с полуслова и доверять своим товарищам.

Мнение людей о рок-н-ролле

-Многие думают, что акробатический рок-н-рол – это танцы, но это не совсем так. Это такой же спорт, как и, например, легкая атлетика. Да, там есть танцевальные элементы, но все же это спортивный танец. Одну тренировку по рок-н-роллу можно приравнять к тренировке в тренажерном зале.

ЗОЖ для меня…

-Безусловно, ЗОЖ ассоциируется у меня со спортом и правильным питанием. Но для себя к здоровому образу жизни я также отношу и помощь другим людям. Бывает и так, что человек, например, не может заниматься спортом, но хочет и может чем-то помочь другим, и для меня это тоже здорово.

Совет начинающим спортсменам

-Начинающим спортсменам я посоветую никогда не сдаваться и не опускать руки. С первого раза никогда ничего не получается. Для достижения результата нужно упорно трудиться, работать, работать и еще раз работать над собой. Соперники будут больше бояться того спортсмена, который сделает миллион раз одно и то же упражнение, чем того, кто сделает миллион разных.

Опасные привычки:

• табакокурение
• алкоголизм
• наркомания
• игровая и компьютерная зависимость

Все они являются в той или иной степени демонстрацией патологии характера. В комплекс необходимых для выздоровления мер обязательно должен входить спорт. Действенный способ восстановления и укрепления здоровья приносит массу положительных эмоций, способных заполнить ту нишу, в которой раньше жили боль, страх и отчаяние.

Екатерина Карсаева

The post Офелия Агаджанян — двукратная чемпионка Ростовской области по акробатическому рок-н-роллу first appeared on Информационный портал города Шахты.