В Перми откроется лыжная школа для взрослых
В Перми откроется лыжный клуб для взрослых «Ski School Perm». Здесь пермяки любого возраста смогут за 8 занятий научиться кататься классикой и коньком. Организаторы предлагают 2 уровня обучения: «базовый» - для тех, кто не стоял на лыжах со школы или вообще никогда не стоял, и «продвинутый», если лыжник уже катался самостоятельно и желает улучшить технику.
«Лыжи не имеют противопоказаний, это нагрузка, доступная для любого возраста и любого уровня подготовки. Для спортсменов лыжи станут дополнением или альтернативой к циклическим тренировкам», - поясняют организаторы.
Длительность каждой тренировки - 1,5 часа. Сюда входит разминка, упражнения на отработку техники, кардионагрузка, ОФП и растяжка. Занятия будут проходить на базе лицея №3 и лыжной базе «Динамо».
Стоимость разовой тренировки - 550 рублей, абонемента - от 2 тысяч рублей. Первые занятия пройдут 5 января.
«Лыжи не имеют противопоказаний, это нагрузка, доступная для любого возраста и любого уровня подготовки. Для спортсменов лыжи станут дополнением или альтернативой к циклическим тренировкам», - поясняют организаторы.
Длительность каждой тренировки - 1,5 часа. Сюда входит разминка, упражнения на отработку техники, кардионагрузка, ОФП и растяжка. Занятия будут проходить на базе лицея №3 и лыжной базе «Динамо».
Стоимость разовой тренировки - 550 рублей, абонемента - от 2 тысяч рублей. Первые занятия пройдут 5 января.