Завтра на стадионе «Волна» в Великом Новгороде пройдёт Единый День ГТО
Новгородцев приглашают принять участие в фестивале «Единый День ГТО в городе». Он пройдёт завтра, 23 марта, и будет посвящён 10-летию комплекса ГТО. В легкоатлетическом манеже стадиона «Волна» все желающие смогут выполнить комплекс испытаний на знак ГТО.
Возрастное ограничение одно — от 6 лет. Начало регистрации участников в 11:00.
Участники заранее должны зарегистрироваться на всероссийском портале www.gto.ru, а также иметь персональную справку или допуск от врача.
Ещё вам понадобится спортивная форма и сменная спортивная обувь.
В программе массовой акции:
- Бег на 30 и 60 метров;
- Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (тумбе);
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (не более 3 мин), в упоре лежа от гимнастической скамьи, в упоре о сиденье стула.
По окончанию соревновательной программы участники также смогут выполнить дополнительные испытания ГТО:
- прыжок с места толчком двумя ногами,
- поднимание туловища из положения лежа на спине руки за головой,
- стрельба из электронного оружия (винтовки).
Фото из архива редакции