Нижегородская спортсменка рассказала, почему сумо – не только мужской вид спорта

Когда мы слышим о борцах сумо, обычно представляем немного мультяшного круглого, толстого воина, но никак не красивую и элегантную девушку. Но нижегородка Наталья Есменеева, показывает своим примером: сумо – это не только про объёмы, это, в первую очередь, про силу духа и ловкость. За спиной спортсменки звание чемпионки Европы, трёхкратное чемпионство России, двукратное чемпионство Кубка Содружества и множество побед на первенствах России. Мы поговорили с Натальей и узнали, почему она выбрала для себя именно борьбу сумо, тяжело ли девушке завоевать репутацию в таком виде спорта и что нужно, чтобы обойти олимпийских чемпионов на спортивном шоу телеканала ТНТ «Титаны»(18+). В начале начал – Вы занимаетесь сумо с 11 лет. Это был больше ваш выбор или всё же повлияли родители? Ведь зачастую именно мамы и папы приводят детей в секции для общего развития.

– Сумо я занимаюсь с самого детства. На борьбу меня позвал одноклассник, я думала две недели и всё-таки решила узнать, что это за вид спорта. Маме я не сразу рассказала. Не хотела, чтобы она переживала. После первой тренировки мне понравилось настолько, что я сказала ей, что хочу заниматься борьбой.

– Почему именно сумо? Неужели не могли выбрать какой-нибудь более женственный вид спорта?

– Да, я ходила на плавание, баскетбол, спортивный туризм, волейбол. Мне с самого детства нравилось заниматься спортом, но больше трёх месяцев я нигде не задерживалась. Думаю, многое зависит от тренеров. Нужно уметь заинтересовать ребёнка, и у моего тренера по сумо это хорошо получилось. У нас были разнообразные тренировки, соревнования, сборы, и мы даже ездили командой отдыхать на море. Так верный наставник повлиял на мой выбор.

– Как реагируют люди при знакомстве, когда узнают, что вы – профессиональная сумоистка?

– Когда люди узнают, что я занимаюсь сумо, да ещё и профессионально, они пребывают в большом шоке. Смеются, говорят: «Да ладно! Там же только огромные мужчины!» Тогда я показываю фотографии или видео борьбы, и только после этого они верят. Но остаются под большим впечатлением.– Удивляться и правда есть чему, ведь большинство считает сумо мужским видом спорта. Приходилось ли сталкиваться с недоброжелательным мнением от тренеров или других спортсменов на этот счёт? И какие стереотипы (если они есть) приходится преодолевать?

– Не считаю, что сумо – это мужской вид спорта. В нашей сборной – прекрасные девушки, очень женственные, красивые и атлетичные. Люди, которые говорят, что борьба не для девушек, – это люди, далёкие от спорта и мало в нём понимающие. Стереотипы, конечно, есть. Например, что все сумоисты – толстые и неповоротливые. Но сумо развивается, и люди видят и слышат, что в этом виде спорта есть разные весовые категории. Мы стремительно рушим стерео­типы, показываем, что красивые, стройные девушки могут заниматься сумо и быть успешными спортсменками.

– Какими качествами необходимо обладать, чтобы стать успешным сумоистом?

– Чтобы стать успешным сумоистом, нужно уметь всё, но акцент следует делать на взрывной скорости. Необходимо иметь сильные ноги, чтобы быстро вытолкнуть своего соперника, ведь в сумо всё идёт от ног. Баланс – это главное. Самое важное – сохранить равновесие, ведь проиграет тот, кто упадёт и потеряет баланс первым.

Вопреки распространённому стереотипу, что борцы сумо обычно толстые и неповоротливые, спортсменам, прежде чем заняться этим видом спорта, необходимо согнать весь лишний вес. К тому же в борьбе сумо важна растяжка – каждый борец обязан уметь садиться на шпагат. Во время боя сумоистам запрещено проявлять эмоции. Боец, показавший свою боль, например, тут же должен быть дисквалифицирован. И это при том, что разрывы связок во время поединка и небольшие травмы происходят у сумоистов постоянно. Внутренняя кухня – Как проходят ваши тренировки? Поделитесь процессом, если это не секрет. Ведь для многих сумо – мир неизвестный.

– Тренировки проходят шесть раз в неделю. Мы уделяем должное время и физической подготовке, и борьбе. Начинаем с разминки, обязательно делаем сико – попеременный подъём ног в сторону, отрабатываем свои коронные приёмы, приёмы из разных положений, и начинается борьба. Чтобы узнать, что такое сумо, лучше прийти на тренировку и посмотреть, как там всё устроено. Там всё не так просто, как многие думают.

– Как находить баланс между спортом и личной жизнью? Удаётся ли вам его соблюдать? Многие спортсмены признаются, что им зачастую приходится отказываться от встреч с друзьями в угоду тренировкам.

– Баланс между спортом и личной жизнью получается соблюдать не у всех. Все по-разному отдаются спорту. Я считаю, что максимально отдаюсь сумо, и поэтому иногда мало времени остаётся на личную жизнь. Но пока что сумо для меня на первом месте, я живу этим видом спорта.– Чем, на ваш взгляд, отличается борьба сумо от всех других видов борьбы? Что делает сумо по-настоящему особенным видом спорта?

– Борьба сумо не прощает ошибок. Если ты оступился и коснулся третьей точкой опоры, то ты проиграл, и шанса отыграться уже не будет. А, к примеру, в самбо или вольной борьбе, если ты упал, ты можешь встать и успеть отыграться в свою сторону.

– Как вам помогает спорт в обычной жизни? Может, сила и спортивный дух влияют на решение конфликтов?

– Спорт научил меня никогда не сдаваться и всегда идти до конца, быть уверенной в себе. Я нашла настоящих друзей в зале, они со мной с самого детства. В сумо нельзя показывать свои эмоции, независимо от того, выиграл ты или проиграл. Ты должен уважать своего соперника. Поэтому сумо научило меня контролировать эмоции.

– В чём, на ваш взгляд, заключается ваша сила?

– Она заключается в силе духа.

– Можете рассказать о самых запоминающихся соревнованиях?

– Все соревнования по-своему запоминающиеся. Но мой долгожданный чемпионат, чемпионат страны, проходил в городе Кызыл. Тогда я первый раз стала чемпионкой России, радости не было предела. Я проделала большой путь, и вот с 2021 года я трижды чемпионка России. До этого я два года подряд занимала 3‑е место. Соревновательный дух – Как вы решили поучаствовать в шоу «Титаны» от ТНТ? Ведь тут у спортсменов достаточно нетипичный соперник – нейросеть. Со всей страны собираются сильнейшие чемпионы, которые должны пройти испытания от искусственного интеллекта.

– Мне предложили участвовать во 2‑м сезоне шоу «Титаны», и, конечно же, я согласилась! Это самый крутой и масштабный спортивный проект на телевидении. А когда из всех желающих на финальном отборе ИИ выбрал и меня – я была счастлива!

– Были ли сомнения в себе? Ведь на шоу участвует множество олимпийских чемпионов со всей страны.

– Сомнений не было, я всегда уверена в себе на все 100 процентов.

– Но даже если нет сомнений, бывает волнительно? Как удавалось справляться с волнением на шоу? Что было самым сложным?

– Наверное, это больше был адреналин, чем волнение. Я пришла на шоу, чтобы представить наш прекрасный вид спорта – сумо. Знала, что на меня будут смотреть родственники и все сумоисты страны. Это придавало мне нереальную уверенность и силу, поэтому волнение ушло на задний план. Самое сложное – это настроиться, ведь ты не знаешь, какие испытания тебя ждут.

– Атмосфера на шоу «Титаны» – это больше про соперничество или дружескую поддержку?

– На испытаниях мы – соперники. Но после мы – друзья, и нет никаких обид и злости. Все добрые, открытые и крутые ребята. Я рада находиться среди таких уникальных людей в шоу подобного формата.

– Как, на ваш взгляд, сейчас развивается спорт у нас в стране и в особенности борьба сумо?

– Наш вид спорта стремительно развивается. Над этим работают Федерация сумо России и тренеры из разных регионов. Все начинают узнавать, что такое сумо, что там есть разные весовые категории и девушки-спортсменки. Очень много молодых ребят приходит заниматься, и это радует. Надеюсь, что скоро про наш вид спорта будут знать все, приходить на соревнования и смотреть вживую, отдавать своих детей на секции. Сумо для зрителей – очень интересный вид спорта, всем советую хотя бы раз прийти и посмотреть на это своими глазами.

"Иисус из УСБ": РАСКРЫТА ТАЙНА: КАК ЕВРОПЕЙЦЫ ХОТЯТ РОССИЮ ЗАХВАТИТЬ. СЕНСАЦИЯ! Новости. ЭТО НЕ СЕКРЕТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!

19-летняя невеста Григория Лепса заявила, что возвращается в Россию, и рассказала о планах на свадьбу

Список разрешенных имен для детей: о чем законопроект и зачем он нужен

НСА: агрострахование компенсировало растениеводам 4,5 млрд рублей

Moscow.media

Нотариус Радченко рассказал, в каком случае наследство может перейти государству

Дома великих музыкантов: начало весны ознаменует новый маршрут бесплатных экскурсий ФКР Москвы в рамках цикла «Капитальная Москва»

"Иисус из УСБ": РАСКРЫТА ТАЙНА: КАК ЕВРОПЕЙЦЫ ХОТЯТ РОССИЮ ЗАХВАТИТЬ. Новости. СЕНСАЦИЯ! ЭТО НЕ СЕКРЕТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!

Как уроженец Симбирска Николай Арнольд стал белогвардейским поэтом-пропагандистом

Музыкальные новости

Новости Нижегородской области


Москва

Росгвардейцы провели урок мужества для московских школьников



Полезные советы от партнёров Russia24.pro


Все новости Нижегородской области на сегодня
Губернатор Нижегородской области Глеб Никитин


Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Пьяные что ли? Пугачева с мужем шокировали своим развратом
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Девушка из г Колумбус опозорилась на всю Беларусь! Видео ошеломит
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Танец на выпускном взорвал сеть: смотреть без детей
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Пышнотелая танцовщица заставила зал замереть! Только посмотрите
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
У мужчин челюсти отвалились, когда они увидели ее страстный танец
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Танец выпускников взорвал интернет: Смотреть до конца!
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Позвали Таню, и жены начали уводить мужей. Не стесняется стыдобы
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Этот танец невесты оставит вас без слов! Пересмотрела 10 раз!
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Женатым лучше не смотреть: танец роскошной Татьяны (видео)
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Школьники потрясли всю сеть этим танцем — смотреть без детей!
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Видео: малютка и бабуля обсуждают жизнь — умора
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Галкин и Пугачева станцевали зажигательный танец на Кипре

Rss.plus

Другие новости Нижегородской области

Частные объявления в Нижегородской области



Новости от партнёров Russia24.pro


Жизнь

ЧУЖОЙ СРЕДИ СВОИХ: НОВЫЙ СЕЗОН «ПРИТВОРЩИКОВ» НА «ЧЕ!»



Все новости часа на smi24.net
Москва

В Германии пройдут досрочные выборы в бундестаг


Moscow.media <::
:: Нижний Новгород на Ria.city
Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Другие регионы России

Новости Нижегородской области

Новости Нижегородской области


Москва

Росгвардейцы провели урок мужества для московских школьников


Авто в Нижегородской области


Спорт в Нижегородской области



Новости тенниса


Елена Рыбакина

Рыбакина установила рекорд в матче с чемпионкой Australian Open


Здоровье в Нижегородской области


Экология в Нижегородской области


Коронавирус в Нижегородской области


Музыкальные новости


Диана Арбенина

Концерт Арбениной, хоккей, фильм про Екатерину Великую


Россия