Получатели соцуслуг из Жуковского занимаются спортом на свежем воздухе
Здоровый образ жизни является основой профилактики болезней.
В отделении социальной реабилитации в Жуковском регулярно проводятся мероприятия на свежем воздухе: скандинавская ходьба с разминкой, занятия на уличных тренажерах. Об этом сообщили в министерстве социального развития Московской области.
В рамках недели профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, занятиям спортом с жителями серебряного возраста уделили особое внимание. Ведь физические упражнения на свежем воздухе укрепляют сосуды, улучшают работу сердца, повышают общий тонус организма, а также восстанавливают душевное равновесие. Здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения различных заболеваний сердечно-сосудистой системы.
«Активное долголетие». Многие слышали о нем, 250 тысяч — активно участвуют. Приятно, что это движение у нас развивается, во многом — благодаря командам глав на местах. Именно там, когда приходит тренер, инструктор, человек, который может объединять старшее поколение, жизнь кипит. Лично слышал и бывал в центрах, получаю много положительных отзывов. Очень надеюсь, что и дальше этот проект будет популярным. Благо, я скажу об этом дальше, у нас становится все больше мест, где можно активно проводить свое свободное время. Что касается здоровья наших старших, каждый год в подмосковных центрах проходят реабилитацию 7 тысяч человек»,
— отметил губернатор Московской области Андрей Воробьев.