В Павловском Посаде пройдет марафон скандинавской ходьбы
В рамках программы «Активное долголетие» в четверг, 9 июня, в павловопосадском парке Культуры и отдыха пройдет марафон скандинавской ходьбы. Скандинавская ходьба – это активная прогулка с палками по определенной технике. Интересно, что первыми такой вид спорта стали практиковать финские лыжники, не желая прерывать тренировки на летний сезон. Основной плюс скандинавской ходьбы — доступность для людей с разным уровнем подготовки, в том числе малоподвижных и пожилых. Прогулка с палками увеличивает частоту сердечных сокращений, при этом спортсмен не чувствует серьезной нагрузки. Приглашаем желающих на марафон! Регистрация в 9:00, начало марафона в 16:00.