В парке «Фили» реализуется тренировочная программа «Показать за 60 секунд»
Мосгорпарк совместно с департаментом спорта Москвы, департаментом культуры и АНО «Московский спорт» запустил спортивный проект «Показать за 60 секунд». Он реализуется на 63 спортивных площадках в 36 парках, подведомственных департаменту культуры.
В рамках проекта каждый желающий может посмотреть видеоуроки о тренировках на уличных тренажерах. Профессиональные фитнес-тренеры расскажут о том, как правильно выполнять упражнения, чтобы добиться максимальной эффективности. Они подскажут, какие виды мышц задействуются, как можно увеличить интенсивность тренировок, и покажут ряд необычных движений на хорошо знакомых тренажерах.
Для просмотра видео необходимо перейти на страницу проекта по ссылке. Кроме того, над тренажерами в парках города установлены специальные таблички с изображением QR-кода. Если его отсканировать, то автоматически можно перейти на сайт и начать смотреть видео.
В Филевском парке проект реализуется в парке «Фили», на спуске к набережной, недалеко от кафе La Fili. Вторая площадка расположена на главной аллее рядом с летним кинотеатром.
На странице Мосгорпарка в социальной сети «ВКонтакте» отмечается, что проект «Показать за 60 секунд» позволит вывести любительский спорт столицы на принципиально новый уровень. До лета текущего года в Москве планируется установить таблички с QR-кодами на 100 площадках.
-- Фото: pixabay.com