Проект «Показать за 60 секунд» реализуется на спортплощадках в парках 50-летия Октября и Олимпийской деревни
В Москве дан старт спортивному проекту «Показать за 60 секунд», который реализуется в подведомственных Мосгорпарку парках при поддержке департамента спорта, департамента культуры и АНО «Московский спорт». Проект реализуется в 36 парках Москвы, в которых расположены 63 спортивных площадки.
Любителям спорта предоставляется возможность просматривать обучающие видео от профессиональных тренеров. В коротких роликах (не длиннее 60 секунд) они рассказывают о том, как безопасно и эффективно заниматься на уличных тренажерах и площадках для воркаута. Спортсмены-любители смогут узнать, какие мышцы задействуются и что необходимо для начала занятий, а опытные спортсмены познакомятся с новыми упражнениями, которые можно выполнить на хорошо знакомых снарядах.
В Проспекте Вернадского проект реализуется в двух парках, подведомственных департаменту культуры Москвы.
Парк 50-летия Октября:
- тренировочная площадка рядом с катком «Дружба»
Парк Олимпийской деревни:
- напротив здания академии ФСБ (улица Мичуринский проспект, 70)
- напротив Академии футбола спорткомплекса олимпийской деревни (улица Мичуринский проспект, 2, стр. 4)
- рядом с храмом Александра Невского (улица Лобачевского, 23)
- напротив жилого дома (улица Мичуринский проспект, Олимпийская деревня 1, к. 2)
Получить доступ к просмотру видеоуроков могут все желающие. Для этого необходимо перейти на сайт проекта по ссылке или отсканировать QR-код, который размещен над большинством тренажеров. В общей сложности спортсменов ждет 15 видеоинструкций и наглядных мастер-классов.
На странице Мосгорпарка в социальной сети «ВКонтакте» отмечается, что в ближайших планах значится расширение количества площадок с QR-кодами. Это позволит максимально приблизить индивидуальные занятия спортом к тренировкам с личным тренером.
-- Фото: Мосгорпарк