В социальном центре на Магаданской заработала новая группа «Гимнастика. Самооборона»
В рамках проекта «Московское долголетие» в Лосиноостровском районе открылась новая группа «Гимнастика. Самооборона». Об этом сегодня сообщили в пресс-службе ГБУ ТЦСО «Ярославский» филиал «Лосиноостровский».
«На занятиях помимо классических упражнений на все группы мышц тренер преподает уроки бокса и самообороны. Занятия будут полезны как мужчинам, так и женщинам. Ведь их смысл не в том, чтобы научиться драться, а в том, чтобы повысить уровень выносливости и научиться правильно реагировать в опасной ситуации», — уточнили в пресс-службе.
Записаться на занятия можно в ГБУ ТЦСО «Ярославский» филиал «Лосиноостровский» по адресу: улица Магаданская, дом 9, а также по телефону: 8(499)185-30-60.