Открытый урок по ушу провели на сайте филиала «Красносельский»
Тренер филиала «Красносельский» Государственного бюджетного учреждения «Центр» 23 ноября провел откртый урок по ушу.
Инструктор по спорту Андрей Юрасов показал, как правильно держать стойку перед боем. В основном, упражнение были на положение головы, спины и ног. Тренер показал распространенные ошибки, которые случаются у новичков.
В конце Андрей Юрасов продемонстрировал правильное положение тела при ударе.
Занятие по ушу можно посмотреть на странице центра в социальных сетях.