Сыктывкарцев призывают начать год по-спортивному
Горожане могут присоединиться к массовой сдаче норм ГТО.
Как сообщает администрация Сыктывкара, 6 января пройдет Единый день ГТО. Участников ждут испытания по трем видам:
— зальные виды комплекса ГТО. Они включают в себя подтягивания, отжимания, рывок гири 16 килограмм, тест на гибкость, пресс, метание теннисного мяча в цель, прыжок в длину, челночный бег;
— плавание. Дистанции — 25 и 50 метров;
— бег на короткие и длинные дистанции. Испытания будут по дистанциям от 10 метров до 3 километров
Участвовать могут все желающие от 6 лет. Предварительно надо зарегистрироваться на сайте ГТО и получить уникальный идентификационный номер, медицинский допуск и записаться на тестирование.
БНК