Тренер женского клуба по тайскому боксу Анна рассказала, как найти подход к трудным подросткам и научить основам муай-тая даже малышей
Зимой 2022 года в Петрозаводске на улице Советской, 37 начал работу женский клуб тайского бокса Lynx Fight Club. Открыла его, при поддержке учениц, друзей и спонсоров, чемпионка России, Мира и Европы по муай-тай, карельская «Рысь» Наталья Дьячкова.
Основа успешной работы клуба – его тренеры, и сегодня мы познакомим вас с одним из них. Яркая, улыбчивая спортсменка Анна Шульга является не только ученицей Натальи, но и сама тренирует юных петрозаводчанок. По образованию девушка — педагог физической культуры, дополнительно получает образование по «Физической культуре и безопасности жизнедеятельности». Она неоднократно показывала свой профессионализм в работе с детьми, в том числе на конкурсах «Молодые профессионалы Карелии» и «Педагог года».
— С детьми я работаю с 2018 года. В первой половине дня преподаю физкультуру в школе, а затем бегу сюда, в наш клуб. До того, как пришла в муай-тай, увлекалась игровыми видами спорта, но настолько вдохновилась тайским боксом, что теперь буквально живу им. Способствует этому и энергетика нашего клуба. Попав на первую тренировку, ты хочешь приходить сюда снова и снова, — признается девушка.
Анна уверена, что тайский бокс идеально подходит для развития физических способностей у девочек. Сегодня она тренирует группы от 5 до 11 лет и с 11 до 17 лет.
— Самой нашей юной ученице на момент зачисления в клуб было всего четыре года. Но мы не боимся работать с малышами, ведь весь тренировочный процесс построен таким образом, чтобы дети поэтапно изучали движения и технику. Первое время мы проводим занятия больше в игровой форме. Во время таких активностей у ребят происходит хороший эмоциональный выплеск, идет активное физическое развитие. Элементы муай-тая вводим постепенно и дети сами не замечают, как начинают запоминать сложные движения.
Уже на первых сборах за пределами Карелии можно было видеть скачок в их развитии. А после второго, который прошел в Ялгоре, юные спортсменки осознали, что готовы выступать на соревнованиях. Впереди всех ждет чемпионат Карелии по тайскому боксу, который пройдет в Петрозаводске 26-27 ноября. Генеральным спонсором чемпионата выступает фирменная сеть «Олония».
— Для меня, как для тренера, результат не в том, что они ходят на тренировки, а в том, что хотят выступать и добиваться результатов. Они заинтересованы, они растут вместе с нами, для нас это лучшая награда! Я сама хочу выступать на соревнованиях, сейчас активно тренируюсь. Дети заряжают меня, а я должна быть для них примером, мотивировать их, как нас всех мотивирует Наталья Дьячкова, — говорит Анна.
У многих родителей не совсем верное представление о тайском боксе. Они думают, что это травмоопасно и на тренировках дети лишь лупят друг друга. На самом деле, в бой каждый вступает лишь по желанию и когда действительно к нему готов. Сюда приходят девочки с разным уровнем подготовки: кто-то ранее занимался танцами, футболом, гимнастикой или каратэ, а кто-то вообще ничем, и к каждой находят свой подход.
Немаловажно, говорит Анна, уделять в клубе внимание не только физподготовке, но и нравственному, духовному развитию ребенка.
— Здесь строгое правило: все элементы тренировок мы применяем в зале, вне зала – ни в коем случае. Мы, спортсмены, пропагандируем здоровый, правильный образ жизни, на нас должны смотреть как на пример. На тренировках мы часто проговариваем, как важно быть не только стойким и выносливым по жизни, но и помогать близким людям: родителям, бабушкам и дедушкам, младшим братьям и сестрам. Мы обсуждаем все эти моменты, а не только целыми днями приседаем и бьем грушу. Мне нравится работать с детьми. Даже с подростками, которые «никого не слушают». Вот как раз таких и приводите к нам, будем работать, тренироваться, разговаривать, и все глупости, которые могут быть в голове, мы сумеем здесь проработать.
Если вы тоже хотите стать частью команды Lynx Fight Club или привести на занятия своего ребенка, пишите в сообщения группы.