Упал – отжался: на Янтарном комбинате стартовал спортивный марафон
КАЛИНИНГРАД, /НИА-КАЛИНИНГРАД/. Калининградский янтарный комбинат организовал для сотрудников спортивно-оздоровительный марафон «Сила Солнца – 2026».
Как сообщает пресс-служба предприятия, его участники соблюдают принципы здорового питания и тренируются под руководством опытных инструкторов. Занятия проходят на спортивных объектах комбината.
В сообщении уточняется, что второй в истории Янтарного комбината спортивно-оздоровительный марафон в этом году объединил 169 сотрудников предприятия. Поставить цель и разработать индивидуальный план тренировок каждому участнику помог профессиональный инструктор по спорту. Нагрузки варьируются от легких пробежек до интенсивных кардио и силовых тренировок. Контролировать технику выполнения упражнений инструкторы продолжат во время занятий. Продлится марафон два месяца.>