83-летний крымчанин установил мировой рекорд в становой тяге
Анатолий Горбунов, житель Симферополя, которому этой осенью исполнится 84 года, продолжает удивлять всех своей выдающейся физической формой и спортивными достижениями, передает "КП-Крым".
В то время как многие в его возрасте предпочитают спокойные занятия, такие как игра в домино или просмотр футбольных матчей, история Анатолия демонстрирует совершенно иной подход к жизни.
Молодые спортсмены с интересом наблюдают за тем, как этот пожилой атлет уверенно работает со спортивным инвентарем. Несмотря на свой возраст, его тело выглядит подтянутым и мускулистым, без признаков лишнего веса.
Анатолий начал заниматься спортом относительно недавно — в 77 лет, после потери супруги. Именно сын убедил его начать посещать спортивный клуб, чтобы помочь справиться с горем.
Горбунов активно занимается пауэрлифтингом и регулярно участвует в соревнованиях различного уровня на полуострове. В апреле этого года он установил мировой рекорд в становой тяге с трэп-грифом, подняв 115 килограммов, а недавно ему удалось улучшить свой результат до 120 килограммов.
Силач, чей вес составляет всего 67,5 килограмма, утверждает, что секрет его успеха заключается в здоровом образе жизни, правильном питании (каши, мясо, овощи и фрукты) и строгом распорядке дня.