Спортсмен Александр Герасимов о перспективах развития бодибилдинга в России
Глава Медиагруппы «Патриот» Николай Столярчук встретился в Севастополе и провел совместную тренировку с известным российским бодибилдером Александром Герасимовым. В ходе беседы спортсмен рассказал о личных достижениях и обрисовал перспективы развития бодибилдинга в России.
– Александр, расскажите о себе и вашей карьере.
– Когда мне исполнилось четыре года, отец отдал меня в секцию спортивной гимнастики, где я начал постигать азы физической культуры. В раннем возрасте я занимал первые места по ОФП, спустя некоторое время стал сдавать на разряды. Прозанимавшись гимнастикой более десяти лет, я работал по первому взрослому разряду и дошел до КМС. Когда мне исполнилось 12 лет, я начал силовые тренировки, чтобы сдавать на более сложные разряды по спортивной гимнастике. Но силовые тренировки стали кардинально менять мое тело. Учитывая даже то, что в спортивном зале гимнастики была всего одна гантель и гриф, я смог изменить свои бицепсы уже через пару недель. Через несколько месяцев тренировок я заявил, что приму участие в чемпионате Самарской области по фитнесу и бодибилдингу среди юниоров до 23 лет. Мне было 12. Приняв участие в чемпионате, я вошел в число призеров. Вскоре мы с отцом отправились на чемпионат России, который проходил в Уфе. Тогда мне было 13 лет, я выступал в категории до 18-ти и занял почетное второе место. С тех пор я начал упорно работать над своим телом. Я принимал участие во многих чемпионатах по всей России. С 15 лет постепенно начал тренировать людей разного уровня.
Сейчас я продолжаю участвовать в соревнованиях. Недавно принял участие в чемпионате Мира Ifbb-Pro-League-International Russia-Championship, где занял второе место в своей весовой категории. Продолжаю упорно работать, ищу спонсоров и поддержку для подготовки к чемпионатам.
– Вы живете и работаете в городе-герое Севастополе. Связываете с этим городом свои планы на будущее?
– Я восхищаюсь Севастополем и его героической историей. И, конечно же, очень люблю море. Моя жизнь здесь только начинается, но я надеюсь на реализацию большого количества спортивных планов. Очень хочется тренировать молодежь, внести свой максимальный вклад в развитие севастопольского спорта.
– У вас большой опыт участия в российских и международных соревнованиях. Какие из них вы особенно выделяете?
– Я начал принимать участие в чемпионатах по бодибилдингу с 12 лет. Особенно в переходном возрасте мне это помогало себя дисциплинировать. Это были чемпионаты области и чемпионаты России, Европы и Мира. Сейчас мне 27 лет, у меня есть небольшие сложности, в том числе и финансовые, но я продолжаю принимать участие в соревнованиях. Особенно меня впечатлил чемпионат Мира Ifbb-Pro-League-International Russia-Championship. Проходил чемпионат в Москве 30 ноября 2019 года. Я занял второе место в своей весовой категории.
– Вы много сотрудничали с американцами?
– Американцы, конечно, преуспевают в бодибилдинге. Я благодарен им за то, что они стали проводить соревнования для российских атлетов в России. Добраться до Америки слишком дорого. Не у всех есть такие сверхвозможности. Я общаюсь с промоутером из Калифорнии, который всегда приглашает меня на чемпионаты. Знает о моих успехах и Оксана Гришина – четырехкратная Мисс Олимпия. Я общался с Кай Грином, он мне помог с тренировочным подходом. Если занимаешься бодибилдингом, то просто необходимо вести диалог с американцами. Но добиваться результатов можно и нужно у себя на Родине.
– Каковы вообще перспективы развития вашего вида спорта и спортсменов-патриотов в России?
– Перспективы есть. Особенно если бодбилдингу будет оказываться государственная поддержка. У меня нет личных финансовых ресурсов, но есть большое желание активно применять свой спортивный и тренерский опыт в Крыму, готовить себя и своих подопечных к новым стартам. Количество людей, посещающих тренажерные залы, в Севастополе безусловно увеличилось. Если приложить больше усилий, мы добьемся еще больших успехов. Наши ребята имеют огромный потенциал и обязательно удивят мир своими новыми спортивными победами.