Отряд специального назначения «Сивуч» принял челлендж «30 раз — за спецназ»
Бойцы Архангельского УФСИН по 30 раз выполняют непростые упражнения и снимают это на видео. Например, в бронежилете делают подъемы с переворотом и чеканят футбольный мяч. А еще руками колют грецкие орехи.