Новое
Ноги худеют прямо в кровати: 5 минут перед сном — и джинсы болтаются
Пять простых упражнений в постели перед сном помогут проработать ноги и ягодицы без похода в зал. Фитнес-тренер Ксения Романова делится эффективной рутиной для стройных бёдер за месяц.