Актриса Климова рассказала, что смогла сохранить стройность благодаря боксу и йоге
Российская актриса Екатерина Климова в личном блоге раскрыла подписчикам свой секрет стройности.
Артистка опубликовала большое количество вопросов от поклонников о том, как ей удается сохранять форму. По ее словам, в этом ей помогают тренировки.
— Стараюсь каждый день делать гимнастику, ходить, бегать или (прыгать на — прим. «ВМ») скакалке. Также в моей жизни всегда присутствует спорт: пилатес, йога, танцы, бокс, — написала Климова.
Недавно режиссер и актриса Рената Литвинова поделилась в соцсетях снимком, сделанным во время отдыха на море. Артистка предстала на фотографии в черном слитном купальнике с декольте. Образ Литвиновой дополнили солнцезащитные очки в тон наряду и цепочка с кулоном.
Ранее певица Валерия в 58 лет рассказала, что сохранила тот же вес, что был у нее в 17 лет, и поделилась своими секретами стройности. Она уточнила, что основа ее рациона строится на строгом контроле КБЖУ, то есть калорий, белков, жиров и углеводов.
Каких еще принципов питания придерживается звезда, насколько они полезны и подойдут ли всем, «Вечерняя Москва» узнала у специалиста.