Новое
Без висячего живота и "оплывов" на боках: упражнения от актера быстро разгонят лимфу - стройное тело уже к лету
Никита Кологривый поделился тренировкой с фитнес-резинкой в актерском вагончике: махи руками, упражнения на силу и выносливость, обратные отжимания и элементы танца. Актер поддерживает форму даже при плотном графике.