Живот как доска, а талия как у статуэточки: 3 гениальных упражнения из СССР, чтобы "надышать" плоский пресс
Узнайте, как советские женщины худели без тренажёров и диет — с помощью дыхательных упражнений. Простые техники для плоского живота, улучшения пищеварения и снижения аппетита: дыхание животом, дробное дыхание «3 на 3» и дыхание по Стрельниковой.