Тренер назвала упражнения, которые не стоит выполнять в праздники
34
После жирной пищи и алкоголя следует избегать интенсивных нагрузок на сердце и мышцы пресса. Об этом фитнес-тренер Анна Федорова рассказала порталу "Внимание, новости!".
Несмотря на доказанную пользу физической активности для ...