Добавить новость
Все города России от А до Я
Россия24.proнепрерывные новости из регионов России 24/7 на русском + новости Москвы и Подмосковья от Moscow.Media и мировые новости от Ru24.net и партнёров в календарном формате (вчера, сегодня и сейчас) совместно с 123ru.net и платформой СМИ24.net по технологии 103 NEWS

Пожилой фитнес-блогер из США стал звездой интернета

Билл Хендрикс, 67 лет, из Далласа, штат Техас, два года назад запустил Instagram, чтобы рассказать миру о спорте и здоровом питании. Сейчас у фитнес-блогера более 27 тысяч подписчиков, которые восхищаются мускулистым телом мужчины.

67-летний Билл Хендрикс из Далласа, штат Техас, два года назад запустил Instagram, чтобы рассказать миру о спорте и здоровой пище. Сейчас у фитнес-блогера более 27 тысяч подписчиков, которые восхищаются мускулистым телом мужчины.

Билл стал примером не только для желающих похудеть, но и для профессиональных спортсменов. Мужчина каждый день тренируется в спортзале более двух часов, а фото и видео своих тренировок публикует в Instagram (социальная сеть признана экстремистской и запрещена в России).

«Я подумал, что было бы неплохо поговорить с людьми о том, как я могу обеспечить себя и, возможно, рассказать им, как я остаюсь в форме», — сказал Хендрикс Metro.

Билл регулярно ест здоровую пищу и не употребляет алкоголь.

Обратите внимание: Фитнес дома и в офисе.

В рационе блогера также нет белка, который обычно едят любители фитнеса. «Каждый день я ем овсянку, яичницу, курицу и салаты. Я вообще не пью алкоголь, это никогда не было в моем характере. Я ем, чтобы быть сытым. По словам Билла, есть для наращивания мышечной массы — не лучшая идея.

Билл называет себя «прирожденным спортсменом» и старается не терять форму даже в старости. 

Больше интересных статей здесь: Спорт.

Источник статьи: Пожилой фитнес-блогер из США стал звездой интернета.

Врач-онколог рассказал, как не допустить развития рака

Гидрометцентр: небольшой снег ожидается 6 февраля в Москве

Новый цех по производству рентгеноконтрастного средства «Бар-ВИПС» откроется в городе Фрязино

Ягр побил рекорд Гретцки по числу шайб за карьеру

Moscow.media

Облачную погоду и гололедицу пообещали синоптики жителям Москвы 6 февраля

Экономист Разуваев: США придется отказаться от доллара из-за большого объема госдолга

Губернатору Красноярского края Александру Уссу уже весной пророчат отставку

Новый цех по производству рентгеноконтрастного средства «Бар-ВИПС» откроется в городе Фрязино

Музыкальные новости

Новости России


Москва

Шапки мужские и женские (акция от Wildberries / Y're на головные уборы)



Полезные советы от партнёров Russia24.pro


Все новости на сегодня

Другие новости

Частные объявления в Вашем городе




Новости от партнёров Russia24.pro


VIP

Реклама на Сайтах Продюсерского центра для Артистов!



Все новости часа на 123ru.net
Москва

Энтони Ярд после поражения Артуру Бетербиеву хочет драться с Дмитрием Биволом


Moscow.media
Ria.city
Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Регионы

Новости России

Новости России


Москва

Бывшую журналистку DOXA Гутникову заочно приговорили к двум месяцам колонии


Авто в России и мире


Спорт в России и мире



Новости тенниса


Уимблдон

"На Уимблдоне я старался играть, а он изображал клоуна". Стефанос Циципас раскритиковал Ника Киргиоса, тот ответил


Здоровье в России и мире


Экология в России и мире


Коронавирус в России


Музыкальные новости


Баста

Баста, Беляев, Гагарина и Пресняков стали наставниками команд шоу "Голос-11"


Власть


Оппозиция


Украина


Беларусь


Rss.plus


Анна Снегова

RC Grоup: перспективы IT-компаний в наступившем году


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня



Russia24.pro — вся правда о России и из России 24/7 (сегодня и сейчас).

Russia24.pro — федеральная интернет-платформа медийных ресурсов регионов России в календарном формате на основе технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public. Russia24.pro — ваши новости сегодня и сейчас в Вашем городе.

Все авторы публикаций — на SMI24.net (с комментариями 24/7) от Ru24.net (облегчённая версия международной платформы 123ru.net с учётом действующего законодательства РФ в отношении СМИ). Все новости на английском языке сегодня и сейчас — тут.

Опубликовать новость в любом городе и регионе можно мгновенно — здесь, а также на страницах партнёрских проектов 103news.com и RSS +

Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)



Самые свежие публикации часа



Russia24.pro — информационно-просветительский интернет-канал про всё, что происходит сегодня и сейчас и происходило когда-то (в архиве, в календарном формате) во всех регионах России (не путать с федеральным ТВ каналом "Россия 24") — новости, статьи, сообщения, реплики, высказывания, комментарии из самых дальних уголков страны, конкретных регионов, городов, сёл и деревень от конкретных источников в текущее время с ежеминутно авторизованным обновлением контента (тексты, фото, видео) на основе уникальной авторской технологии обработки большого количества данных в единицу времени (в настоящее время, это — более чем 20 000 источников публикаций ежедневно со всего мира и, практически на всех популярных языках планеты) в формате онлайн. Russian24.pro — всегда свежие новости без купюр и модерации на канале Россия24.про, а также глобальных дочерних гео и тематических проектах News-Life.pro, News24.pro, BigPot.News и старейшей базовой платформе новостей 123ru.net, а так же её сателлитах. Мы — дорожим Вашим временем и каждым мнением и никогда не навязываем своего видения событий. Точка зрения редакции не всегда совпадает с толкованием авторов и текстами опубликованных новостей и статей. Спасибо, что сейчас Вы — с нами и в мире. Бесплатная публикация новостей доступна в любом городе и регионе на любом языке (определяется автоматически) по ссылке и — внизу каждой страницы.




News Every Day

Intel Arc A770: 3 Month Performance Check-In


Game24.pro